Konsultacijos (geštalto terapija, holistinis koučingas)

Mano tikslas yra pirmiausia susitikti ir būti su tuo, ką atsinešei į mūsų susitikimą. Be vertinimo, etikečių, įsitikinimų, klišių. Skatinu didinti sąmoningumą apie tai, kas vyksta ar nevyksta tavo gyvenime, kaip tu patiri savo gyvenimą ir kaip norėtum patirti. Drąsinu išsiaiškinti savo poreikius, vertybes, atrasti resursą.

Konsultuodama palaikau ir užtikrinu saugią erdvę, esu jautri tavo poreikiams, skatinu priimti visas savo dalis, nes tikiu, kad tik taip gali įvykti tikrasis pokytis ir savęs priėmimas.

Esu sertifikuota geštalto psichoterapijos praktikė, sertifikuota koučerė. Taip pat esu jogos mokytoja, ilgametė sąmoningumo praktikuotoja, lektorė, socialinių mokslų daktarė.

PAGRINDINĖS TEMOS:
• santykiai;
• motinystė;
• savęs priėmimas ir sąmoningumas;
• asmeninis pokytis, augimas;
• savivertė; pasitikėjimas savimi; gėda;
• pyktis, ribų brėžimas;
• nerimas, baimės;
• psichosomatika;
• depresija, apatija

• …
• savirealizacija; karjeros rinkimasis/keitimas
• vertybių išsigryninimas

Šiuo metu konsultuoju Vilniuje ir nuotoliu. Konsultuoju lietuviškai ir angliškai.
Psichoterapinė konsultacija trunka iki 1 val. Kaina 40 Eur. Koučingo sesija trunka iki 1.5 val. Kaina 60 Eur.

Vieta