Ugnis nuo mūsų protėvių laikų turėjo sakralinę reikšmę. Ji buvo gerbiama, šventinama. Ji mus maitina, šildo, suburia prie laužo, židinio.
Vidinė ugnis reikalinga mūsų kūrybai, išreikšti save. Todėl ją reikia nuolat kurstyti ir puoselėti.
Tačiau ugnis gali ne tik šildyti, bet ir deginti, naikinti, nevaldomai liepsnoti, nuo kurios norisi trauktis kuo toliau.
Ugnis viena iš keturių gamtos stichijų, kuri reiškiasi ir žmoguje. Ugnies stichija moteryje traukia tarsi magnetas, vilioja savo paslaptingumu, ji mėgaujasi savimi tokia kokia yra. Tačiau ugnies stichija gali būti nevaldoma ir nuo tokios moters, norisi trauktis, laikyti atstumą ir dažnai ji ne visada tai suvokdama degina savo karščiu artimuosius, aplinkinius. Ji kunkuliuoja kaip ugnikalnis ir liejasi lava, o po to pati kenčia nuo savo nevaldomos ugnies… Kaip rasti balansą?
Jaukiame bendrystės vakare mūsų laukia:
Ugnies struktūrizavimo ritualas. Kiekvienas dalyvis susikurs ir dekoruos savo asmeninę individualią žvakę iš natūralaus sojų vaško (visomis priemonėmis bus pasirūpinta) Įsisąmoninto dėmesingumo su ugnimi praktika „Aš – moteris ir ugnies stichija manyje“ diskusija. Ugnies meditacija.
Dalyvių skaičius nuo 5 asmenų!
KAINA: 35 Eur.
VIETA: Galiu atvykti į jūsų numatytą vietą visoje Lietuvoje arba galiu pasiūlyti studiją Vilniuje.
Rekomenduoju pasipuošti ugnies spalvos (raudona) detale ar drabužiais.
Kilus klausimams rašykite: [email protected]
Panašios Paslaugos
Pridėti Apžvalgą
Sukūrė Kristina Dorofėjė
Esu Kristina Dorofėjė, SERTIFIKUOTA šiuolaikinės psichologijos įsisąmoninimo (mindfulness) intervencijų mokytoja ir saviugdos trenerė, Lietuvos Įsisąmoninimu grįstos psichologijos asociacijos narė, nuolat vedanti sąmoningumo stovyklas, mokymus ir kūrybines dirbtuves Lietuvoje ir užsienyje.
AŠ VEDU ĮSISAMONINIMO PRAKTIKAS STIPRIOMS MOTERIMS, KAD UGDYDAMOS PSICHOLOGINĖS IR FIZINĖS SVEIKATOS STIPRINIMO ĮGŪDŽIUS, TAPTŲ SAU PSICHOLOGĖMIS!
Niekada nemokinu žmonių gyventi ir neprimetu jokios tiesos. Mano uždavinys, kad per praktikas ir savo patyrimus žmogus pats gautų atsakymus, kurie slypi jame. Tik jis pats nueidamas kelią į save, gali save geriau pažinti, suprasti ir padėti sau gyventi lengviau ir išmintingiau.
MANO VERTYBĖS:
PRAKTIKA. Kadangi gyvenimas yra ne teorija, o praktika, todėl visi mano mokymai orientuoti į praktinius patyrimus ir konkrečių įgūdžių formavimą.
GERANORIŠKUMAS IR ATJAUTA. Duoti sau laiko augti, nespaudžiant, o priimant save jau dabar pakankamu (-a) ir kurti su savimi geranoriškumu ir atjauta grįstą ryšį.
SMALSUMAS. Domėtis savo kūnu, tyrinėti kaip unikaliai veikia mano psichika ir tuo remiantis pažinti, jausti save ir mokintis sąmoningo elgesio, kuris veda prie norimų pasekmių.
MANO PASLAUGOS fizinei ir emocinei sveikatai gerinti:
* Patyriminis susitikimas " SUSIPAŽINK SU SAVIMI IŠ NAUJO" (grįstas įsisąmoninimo/mindfulness/metodika).
*MINDFULNESS DIENA (praktikos nerimui, stresui, emocijoms, koncentracijai, emociniam valgymui reguliuoti).
* Stovykla arba diena "PAŽINK SAVO KŪNĄ - ATVERK GALIMYBES GYVENIMUI".
*Retrytas 1-3 d. "LENGVUMAS IR RAMUMA"
* 8 savaičių SĄMONINGO VALGYMO programa.
* 8 savaičių NERIMO IR STRESO VALDYMO programa.
*Miško terapija.
*Dainuojančių dubenų masažas.
*Terapinis žygis.
*Kūno pajautos lavinimo praktikos.
*Dėmesingų judesių joga.
*Pasirūpinimo savimi ir kūrybinės raiškos praktikos.
*Terapinio rašymo dirbtuvės.
*Svajonių žemėlapio kūrybinės dirbtuvės.
*Sakralinis ugnies vakaras su sojų vaško žvakių liejimu.
Parašykite komentarą
Tik prisijungę vartotojai gali komentuoti.